ヨガルーム
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こんにちは(^^) 久しぶりのブログ更新になりますが。。。 あっという間に梅雨入りしてしまい、ぐずついた天気が 続きますが体調は大丈夫でしょうか？ 寒暖の差で体調を崩されているかたも多いと思います。 さて、 …続きを読む
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こんにちは(^^) 月曜日の今日はよい天気ですね！！ これから暑くなりそうなので熱中症などにお気をつけ下さいね！！ さて、日曜日は僕のヨガレッスンはお休みさせて頂いて代行でした。 横浜トライアスロンに参加する為にお休みさ …続きを読む
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こんにちは(^^) 暖かい気候が続いていますね！！ まだまだ朝晩は冷えて寒暖の差が激しい時もあるので 油断しないようにしましょうね！！ 暖かくなってきたので自転車、バイクに乗り始めました(^^) とはいっても普段から自転 …続きを読む