2020年4月スケジュール

4/3(金)19:00-20:15
4/7(水)10:00-11:15
4/10(金)19:00-20:15

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開催場所

東京都江東区東砂7-11-16 ルブリカント1階

ブログ

  1. 体幹を鍛えるヨガ
  2. 呼吸に合わせて動く
  3. あお向けでデトックスヨガ
  4. 気持ちはいつでも前向きでいきましょう！
  5. 体が固い人向けのヨガ
  6. 股関節をほぐして全身スッキリヨガ
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