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こんにちは(^^) 先日のブログでオーガニックについて書きましたが(下記参照ください) オーガニックにも違いがある事を知っておきましょう 今日は横浜周辺と場所は限定されてしまいますが横浜近辺に住んでいる方に オススメの自...

こんにちは(^^) 今日はヨガの先生になるには？というタイトルですが 検索すると色々な情報が出てくるので大まかなことはわかると思うので 僕の体験談を踏まえて今日は記事にしますね(^^) 僕は2010年頃からヨガを始めてヨ...

こんにちは(^^) 今日はオーガニックという言葉、食品についてです。 食に興味がありしっかりされている人にとってはそんなの知ってるよ！ ってお話かもしれませんが(^^;) オーガニックとは？体に良さそう！などあると思いま...

こんにちは(^^) 皆さんはこれがやりたいとかあれがやりたいとかありますか？ もちろんあると思いますがそれってすぐに実行に移してますか？？ 働かなくてもいいくらいお金持ちになりたいとか 海外に移住したいとか 総理大臣にな...

こんにちは(^^) 今日も食事というか栄養関係のお話です。 以前の記事でも食事の基本は自炊という事を書きました。 下記を参照ください。 身体と心の調子を整えるのはヨガも良いですが食事が大切です これが健康の基本であるとい...