オンラインレッスン予約

気持ちはいつでも前向きでいきましょう!

DSC_0134

こんばんは(^^)
YouTube動画アップしました!!
今回は胸を開いて前向きになるヨガです!
胸を開くポーズをして呼吸をすると気持ちが前向きになるので
是非やってみて下さいね!
朝ヨガライブ配信も毎朝6時スタートでやってますので
一緒にヨガしましょう!!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です