横浜・八景島シーパラダイス内にある「ドルフィンファンタジー」にて、人気イベント ドルフィンファンタジーヨガ を開催します。 ドルフィンファンタジーヨガは、ドーム型の水槽の中をイルカたちがゆったりと泳ぐ姿を眺めながら行う、...

横浜・八景島にて開催しているヨガイベントのお知らせです。 IMA YOGAでは、横浜八景島シーパラダイス内で開催している「ドルフィンファンタジーヨガ」のほかにも、季節に合わせた 芝生ヨガ や アロマヨガ を不定期で開催し...

横浜・八景島シーパラダイス内にある「ドルフィンファンタジー」にて、人気イベント ドルフィンファンタジーヨガ を開催します。 ドルフィンファンタジーヨガは、ドーム型の水槽の中をイルカたちがゆったりと泳ぐ...

スマホやパソコンが当たり前になった現代では、肩こりに悩んでいる方はとても多いと思います。 仕事で長時間パソコンに向かう。移動中や休憩中にスマホを見る。家に帰ってからも動画やSNSを見る。気づけば、朝から夜まで首や肩に負担...

最近、猫背が気になるという方はとても多いと思います。 スマホを見る時間が増え、パソコンを使う仕事も増えました。仕事中は長時間座りっぱなし。移動中もスマホを見る。家に帰ってからも、動画やSNSを見る。 気づけば、一日の多く...

「健康寿命」という言葉を、最近よく耳にするようになりました。 ニュースや健康番組、雑誌などでも取り上げられることが増えたので、聞いたことがある方も多いと思います。 健康寿命とは、簡単に言えば、健康上の問題で日常生活が制限...