肩回りスッキリヨガ

こんにちは(^^)
今日は肩回りを中心にほぐすポーズの動画をアップしました！
是非一緒にヨガして肩回りほぐしましょう(^^)
チャンネル登録してもらって毎日のヨガに役立てて貰えたらうれしいです！

関連記事

  1. あお向けでデトックスヨガ

  2. 股関節をほぐして全身スッキリヨガ

  3. 東砂ヨガの場所ルブリカントについて

  4. 自律神経を整えるヨガ

  5. 呼吸に合わせて動く

  6. ヨガとストレッチの違いって？

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP