ヨガをはじめたきっかけ、その3

その2からの続きです。

仕事が終わったらヨガ、週末もヨガという日々を過ごしていましたが

どうしても(週末)早朝にヨガがしたくなりスタジオを探しました。

そこで祐天寺にあるオハナスマイルで佐久間涼子に出会いました。

彼女との出会いは何もかもが衝撃的でした。

今も忘れないハロウィンの10/31の朝、先生をスタジオで待っていると「おはようござざいます!ハッピーハロウィン!!」と元気な声と供に現れました。

ああ、今日はハロウィンだったなぁと思いながら先生の方を向くと。。。

かぼちゃの被り物をした女性が目の前に(笑)

ええーー!!と思い話を聞いていると「今日はハロウィンなのでこれでレッスンします!」「本当は着ぐるみにしたかったけどアジャストができないからやめました」

などなど(笑)今まで受けた先生にはない、親密さがありました。

しかし!レッスンはどうなのよ?と一抹の不安と疑心がありました。

しかし、レッスンをうけてその不安は安心に変わりました。

今まで受けて来たレッスンでもヨガは呼吸が大切という話は聞いていて自分も

呼吸はしっかりとしているつもりでしたが、ここまで深く長い呼吸のインストラクションを絶えずする人はいませんでした。

意識的に深い呼吸をする事により、より自分の中に入って行く感覚が増し、

これが他のスポーツの後の爽快感とは違うものだとはっきり分かりました。

それ以来、どんなヨガをするにしても呼吸の大切さを知り実践してきました。

それからワークショップやトレーニングを受けて知識を深めて行きました。

と、長くなりましたがここまでがヨガを始めたきっかけです。

 

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