明日は和田町、横浜元町のヨガあります

こんばんは!

明日は朝から横浜元町のクラス

午後、夜に和田町のクラスがあります!!

そろそろ日常の生活が戻って来ましたかね??

寒さも増して来ましたがヨガで体調管理をどうでしょうか?

日常の生活を規則正しくしてヨガなどで身体を動かしていけば

風邪やノロウィルスやインフルエンザにも打ち勝てるかも??

といいつつ去年のこの時期はインフルエンザにかかってしまった僕

でした(笑)

集団で生活しているとインフルエンザは避けられない時は避けられないですね。。。

皆様体調管理には気をつけて下さい。

 

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コメント

    • 山川恵理
    • 2014年 1月 19日

    よっしーさん、ご無沙汰です!
    明後日のTT会で、経験をシェアして下さるとゆうこりん前宴会部長から聞きました~ヽ(*´▽)ノ♪
    楽しみです♪

    あと、今更なんですが、IMA YOGAとCBCヨガのホームページURLを私のblogの中でリンクしても良いですか?
    では、明後日、オサレタウン!表参道で!

      • yonakada1975
      • 2014年 1月 19日

      こんばんは!
      リンク、是非是非お願いします!!
      よろしくでーす!!

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